2012年 10月 13日
風邪の引き始めには コレ。
昨日の夜は コナミ でボディコンバット。 53は二回目。
少しだけ身体が慣れるというのか、ハードさに慣れてきた。
6曲目は、相変わらずキツイ、本来、このトラックが一番ラクだったのに
昨今は違うようだね。
しかし 7曲目はシンプルで短い。 短いと判れば多少頑張れるかな?
カタ は № 25 にちょっと似ている。
いずれにしてもやり易い感じ。
お風呂がイッパイで空きが無い・・・・、なのでかろうじてシャワーだけを済まして
家でお風呂にする事にしたが、帰宅したら何やら寒いみたい。
風邪ひきかけてる?
そりゃ、いけない・・・・。
で・・・・・・・、
ミルクジンジャー蜂蜜たっぷりドリンク。
新生姜を摩り下ろし、ミルクの中に注ぎ,ハチミツを入れてレンジでチンすると出来上がり。
これは風邪の引き始めには効果大なのだ。
温まるし甘いし、おまけに気持ちが落ち着く。
おかげで今日は風邪の症状は出なかった。
by chie_1952
| 2012-10-13 13:35
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