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人生って つむじ風、いつのまにやら60代。

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日常生活の細々とした事、感じた事。 つい最近、六十代に突入

ワークアウトエアロ       



昨日のエアロ・・・・・。

やはり、かなり辛いな。      何せ動きが、凄く速い、その上、左右にクルクル回るので

足首が慣れなくて、転びそうになる。

危ない・・・・。

それでも、前回よりは、多少、ついていけるようになったみたいだ。

ホントに、メゲないでいるのは、相当、心が強くしていないと私には無理だ。


そんなこんなで、次のエアロレッスンは諦め、また、コンバット で自分回復。
by chie_1952 | 2012-10-02 16:25 | Comments(0)

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