2012年 09月 18日
二ヶ月ぶりに 岩盤浴。
今夜は、もうひとつのジムで癒しの 岩盤浴 のつもりだった・・・・。
なのに・・・・、スタジオの音が大音量で、ちっとも安らげない・・・・。
スタジオでやっているのは ボディコンバット なのだから、こうもウルサイのだ。
岩盤浴 をする時は曜日を確かめて、スタジオで、何をやっているか調べておくべきだなぁ。
ホントなら 50分くらいは入るのだが、30分で早々に退出した。
癒し にはならなかったが、気持ちの良い汗は流せたので、まあ、良いわ。
Commented
by
tihiro58 at 2012-09-19 14:33
こんにちは。
岩盤浴、長い間行っていません。気持ちのいい汗が出ますね。いつも行く時は素顔で行ってました。
あまり長い間いると疲れますので、せいぜい30分くらいがいいところだと自分的には思っています。何しろ体力に自信がないので。。
あなたのタフさにはいつも感心してます。
今日はランチを和食やさんでいただきました。美味しかったのでついでの報告です。^^
岩盤浴、長い間行っていません。気持ちのいい汗が出ますね。いつも行く時は素顔で行ってました。
あまり長い間いると疲れますので、せいぜい30分くらいがいいところだと自分的には思っています。何しろ体力に自信がないので。。
あなたのタフさにはいつも感心してます。
今日はランチを和食やさんでいただきました。美味しかったのでついでの報告です。^^
0
Commented
by
chie_1952 at 2012-09-19 22:20
tihiroさん、こんばんは。
岩盤浴 って気持ちが良いですよね。 私も入る前にお風呂で洗顔、シャンプーを済ませて、顔や髪に、美容オイルをなじませておきます。 大半は汗で落ちているのだとは思いますが、顔はしっとりしたような気がします。 (気がしているだけかも?)、それに髪にもよさそうですし。
岩盤浴,イコール セルフエステにもなっているようです。
なので冬場は、岩盤浴 は欠かせない気がします。
岩盤浴 って気持ちが良いですよね。 私も入る前にお風呂で洗顔、シャンプーを済ませて、顔や髪に、美容オイルをなじませておきます。 大半は汗で落ちているのだとは思いますが、顔はしっとりしたような気がします。 (気がしているだけかも?)、それに髪にもよさそうですし。
岩盤浴,イコール セルフエステにもなっているようです。
なので冬場は、岩盤浴 は欠かせない気がします。
by chie_1952
| 2012-09-18 22:13
|
Comments(2)