2010年 10月 31日
脚が弱い・・・・・。
たった今、コナミ から帰宅したばかり。
あ~ぁ、今日は、なんだか酷く疲れた感じ。
コンバット60分に参加したんだけど、6曲目がキツイのだ。
脚にくる・・・・・。 もしかして 私だけ?
#45 の6曲目は、私にとっては、今までに無く辛い。
他の人達は、軽々とこなしているように見えるとこをみると
私は、脚 の力 がないのだろう。
メゲる・・・。
ストレッチもそこそこに、お風呂に直行して、脚を労わる。(我ながら過保護だ。)
明日は筋肉痛かも?
そういえば、ボディスキャン を見たら、確かに腕に比べたら脚の筋肉は
あまり、無かった・・・・。
う~ん、筋トレ、もっと励まなくては・・・・・。
あ~ぁ、今日は、なんだか酷く疲れた感じ。
コンバット60分に参加したんだけど、6曲目がキツイのだ。
脚にくる・・・・・。 もしかして 私だけ?
#45 の6曲目は、私にとっては、今までに無く辛い。
他の人達は、軽々とこなしているように見えるとこをみると
私は、脚 の力 がないのだろう。
メゲる・・・。
ストレッチもそこそこに、お風呂に直行して、脚を労わる。(我ながら過保護だ。)
明日は筋肉痛かも?
そういえば、ボディスキャン を見たら、確かに腕に比べたら脚の筋肉は
あまり、無かった・・・・。
う~ん、筋トレ、もっと励まなくては・・・・・。
by chie_1952
| 2010-10-31 19:34
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