人生って つむじ風、いつのまにやら６０代。

可愛らしいですね。

可愛らしいですね。

大人っぽくシックなアレンジメントです。

ケーキだよーん🍰

ケーキだよーん🍰

新しく出来た スイーツ🍰ショップの力作です。

私のは コレ。    カシス などのベリー系のケーキ。     上に乗せられた花弁も勿論食べます。

コレはヨーグルトやオレンジ🍊の香りがいい。

実はこの店、チョコレートショップ出身のパティシエさんの店なので チョコレートケーキ🍫が人気なのだ。

でも  ソレは 夫の胃袋に収まった。

次は私も〜〜 🧡

こんなに甘い物を食べたからには今夜も   KONAMI  ですね。

しっかり運動してカロリーを消費しなくてはね。

まだまだ 花の季節ですね。

まだまだ 花の季節ですね。

裏庭では

パンジー。

寄せ植えの鉢にも。

今年も レモン🍋  は無事に咲いた。

五月の薔薇🌹

鉢植えながら綺麗に咲いてくれた。

薔薇🌹の香りで幸せを感じてます。

さて、たった今の空は〜〜

どんな空模様も其々ドラマティック。

昨日、一昨日と 雨が降り☂️、出かけそびれてしまった。

昨日、一昨日と 雨が降り☂️、出かけそびれてしまった。

そして今日は、ようやく青空が広がり肌寒いながら爽やかな天候。

今日は   中学校からの同級生である  nariちゃんとランチ〜〜 🧡

ポール ボキューズ    ♩

赤と紫のコントラストが印象的でありオシャレなナプキン。

旬の  グリーンピースのクリームスープ

色あいが とてもキレイですね。

前菜   は   アスパラガスとフォアグラの オランデーズソース。

バターとレモン🍋果汁を卵黄で乳化したものですね。

アスパラガスが、とても良い。

美味しい。

フォアグラ〜〜  お久しぶりねー  (o^^o)

メイン は 鯛のポワレ 🐟

筍や小松菜 も添えてある。

筍も さっくり  した食感が新鮮。

鯛のポワレは美味しかった。

デザート🍮  は  クレーム ブリュレ。

しかしコレ、大き過ぎませんか？

半分くらいで良いのに〜〜なんて思ったりしてね。

珈琲  は やや深煎りのコーヒー。

デミタス だったけれど ポットに お代わりの珈琲も付いて来た。

ちょっと  銀座の  和光のティーサロン  を思い出す。

お代わりのポットが付いて来ると内心、嬉しいものだ。

nari  ちゃんとの お喋りも最近の出来事から経済問題、そして学生時代の事まで尽きる事が無い。

子供時代からの お付き合い。

何だか安心感があるのよね。

ほっとするの。

安らげる時間でした。

心身ともに元気。

ゴールデンウィークですね。

ワタクシは何処へも出かける予定は無いの。

ただ、コナミ　へ運動をしに足を運んでおります。

近頃は　ボディコンバット　、ボディパンプ　以外に、いいえ、それ以上に　エアロに嵌まっておりますよ。

それも少し難易度高めのエアロ。

複雑なステップのエアロは最高に楽しい　！

身体、そして　脳のトレーニングになれば余計に良いかな？　　なんて思いながら励んでいるの。

昔は　レスミルズ系のレッスンばかりに夢中だったけれど、今では　エアロに夢中。

元気なうちに思い切り身体を動かし、お友達とも遊び、家事にも頑張り、楽しまなくちゃね。