2017年 04月 15日 ( 1 )

 

花々が続々と名乗りをあげてるみたい。

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続々と 春の花々が咲き乱れている。

我が家の シャクナゲ もう少しで花開くだろう。

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此れも〜〜 エビネ蘭

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お散歩の時に見つけた 紫色の 菫。

今の時期には外歩きが一番のストレス解消になると思う。

携帯に入ってる歩数計の数字を見るのも楽しみ。

平均して 8000歩くらいは歩いているので

夜は早めに休めていて、それも嬉しい副産物となっている。

暑くなる迄の短い時期だが ウオーキングで 心肺機能の働きが
向上してくれると良いな。




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by chie_1952 | 2017-04-15 17:33 | Comments(4)