2014年 10月 28日
精神不安定。
時々 理由も無くイライラして気持ちが落ち着かない。
理由も無く・・・・とは云ったけど、もしかしたら自分では気がつかないだけで潜在的に何か不快な事、あるいは
不安な事があるのかもしれないが・・・・・・・。
あまりに イライラするので吐き気さえしてくる。
それ以上に辛いのは その イライラ を家族に見せられないでニコニコ顔で我慢してしまう事。
だって家族には何も落ち度が無いのに イライラしたところなど見せられないではないか・・・・。
誰かに聞いて欲しい気になったりする事も有るが、こんなマイナスな話を聞かせられる方は
たまったものではなかろう。
こういう場合、心療内科 というのが有るな。
話を聞いてくれるだけらしいけど。
受診してみようか? との考えが頭をよぎるが、わざわざ 出かけて行き、そんな話を医師を相手に話したところで
解決するのだろうか?
すべては自分の心が解決する事である。
イライラします~ などと他人に訴えるのは滑稽だし。
平常心 って大事なのにね。
by chie_1952
| 2014-10-28 20:37