先週の月曜日で私も 62歳 になった。
その日は自分へのプレゼントとして 天神 で エステ 、そして大丸の地下で ヒレステーキ と おはぎ そして
栗ひよこ を買った。
いつまでも 肉食なおばさん だな、私って。
そして金曜は コナミ で ボディコンバットのマスタークラスに参加。
いまでは体力も落ちたが、それでもレッスンにでたら、それなりに楽しい。
でも・・・・・いつまで出来るかな?
レジリエンス って言うの? 心と身体の回復力 も やや低下しているような気がする。
いつまでも若くはいられないって身体で実感するよなぁ・・・・。
(写真は uチューブからお借りしています。)