2014年 05月 01日
運動不足が自分にもたらす弊害って多い気がする。
近頃ではジムに、すっかり足が遠のいてしまった。
最後にレッスンに出たのはいつだっただろう?
かれこれ 三週間近くになるんじゃないかしら?
運動不足で気持ちが悪いみたい。
なによりアグレッシブになれないとでも云うのかなぁ・・・・・。
これじゃダメよね? 明日は コナミ でレッスンに参加しよう。
それには少しでも身体を動かした方が良い、手始めに少しでも歩いてみようと近辺を散歩した。
夕暮れ時というのもありヒンヤリした空気が妙に心地よい。
道端には草花が咲き乱れていて、こんなに美しい景色になっていたのだなぁ、とあらためて田舎の美しさに
感じ入る。
そうそう~ タンポポがみんな綿帽子になっていて、とても可愛い。
写真を撮りたいが、こんな日に限ってカメラを持参していないんだよねぇ。
明日は早起きして、またその辺をウォーキングしてみよう。
最近、自分の健康にも自信を失いつつあったのだ。
また、自分自身をリセットしなくちゃね。
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time2022 at 2014-05-02 11:42
春先は皆もやもや病ですね
私もテーション低めです…何か気分が持ち上がらない
でもいつも元気なchieさんが珍しいですね…☝(๑’ᴗ’๑)
ジムに行っていっぱい汗かいて
幸せオーラを皆に振り撒いてください…ᕕ(→ܫ←)ᕗ⁾⁾
私もテーション低めです…何か気分が持ち上がらない
でもいつも元気なchieさんが珍しいですね…☝(๑’ᴗ’๑)
ジムに行っていっぱい汗かいて
幸せオーラを皆に振り撒いてください…ᕕ(→ܫ←)ᕗ⁾⁾
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chie_1952 at 2014-05-02 19:56
time2022さん こんばんは。
まぁ、time2022さんも私と同じなのですね。
どうにも気分が上がらないんです。
で・・・・予定に反して今夜も コナミ はサボタージュになっちゃいました。
少しずつ、少しずつ、体調を整えながら気分も上げていきたいですね。
これって一種の 五月病 でしょうか?
でも今は、休憩 の時なのかしら? って自分に言い聞かせています ♪
time2022さんも気分に正直に無理しないで、ゆっくり 気分を持ち直させてくださいね。
まぁ、time2022さんも私と同じなのですね。
どうにも気分が上がらないんです。
で・・・・予定に反して今夜も コナミ はサボタージュになっちゃいました。
少しずつ、少しずつ、体調を整えながら気分も上げていきたいですね。
これって一種の 五月病 でしょうか?
でも今は、休憩 の時なのかしら? って自分に言い聞かせています ♪
time2022さんも気分に正直に無理しないで、ゆっくり 気分を持ち直させてくださいね。
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tihiro58 at 2014-05-02 20:14
運動しようというだけでもすごいと思います。わたしはその気がまったくないし、実際無理ではありますが。。。
明日からしばらくお休みなのでとてもうれしいです。ゆっくりしようと何も計画していません、ひたすら眠りたいです。
明日からしばらくお休みなのでとてもうれしいです。ゆっくりしようと何も計画していません、ひたすら眠りたいです。
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chie_1952 at 2014-05-02 20:23
tihiroさん こんばんは。
明日からお休みですね~ ♪
この時とばかりに ゆっくり と自分を癒しましょうよ。
日頃、仕事で頑張っているのですから。
ただ、外に出てみたら若葉がとても綺麗ですね。
今日、友人とドライブしながら新緑の美しさに感動しました。
お散歩して道端に咲いた名もない草花にも癒されますよ。
そして夜は ゆっくり と眠りましょうね。
明日からお休みですね~ ♪
この時とばかりに ゆっくり と自分を癒しましょうよ。
日頃、仕事で頑張っているのですから。
ただ、外に出てみたら若葉がとても綺麗ですね。
今日、友人とドライブしながら新緑の美しさに感動しました。
お散歩して道端に咲いた名もない草花にも癒されますよ。
そして夜は ゆっくり と眠りましょうね。
by chie_1952
| 2014-05-01 19:40
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